Можно ли натренировать память и интеллект, как тело физическим упражнениям?

Память можно натренировать достаточно быстро, известно, что при постоянном заучивании текстов уменьшается время, которое требуется человеку для запоминания определенного объема информации и со временем увеличивается способность запоминать больший объём. Многие думают , интеллект активно развивается только в детстве и юности.

Это не так. На самом деле его развитие продолжается, хотя не так быстро, как в первые годы жизни, но вполне интенсивно целые десятки лет. Просто с годами люди приучаются жить в привычном ритме, как говорится, затягивает рутинный образ жизни, как на профессиональном поприще, так и в жизни, они перестают генерировать новые идеи, придумывать. Остановить и даже запустить развитие обратно, могут алкоголь, психотропные препараты, а также увлечение компьютером, другими электронными устройствами – «гаджетами».

Таким образом, и интеллект и память развивать можно и нужно.